SEJA BEM-VINDO!

Espaço destinado à atividade física e saúde. Aqui você encontrará oportunidade para iniciar e/ou melhorar o seu programa de exercícios físicos e sua rotina diária.

MUDE SEUS HÁBITOS APROVEITANDO A COMODIDADE E SEGURANÇA DO SEU CONDOMÍNIO.

Natação - Infantil

A natação infantil visa aproximar o meio líquido da criança para a prática da natação tendo como fim o desenvolvimento físico, neuro-psico-motor e aspectos lúdicos da criança, também se atentando ao aprendizado dos nados crawl, costa, peito e borboleta a fim de posteriormente dar opção para as crianças de enxergar na natação competitiva um opção esportiva.
A natação para crianças de 6 meses a seis/sete anos é dividida em atendimento individualizado até os pequenos grupos, adequados à capacidades das crianças em suas respectivas faixa etárias, porém com a consciência de possíveis necessidades que possam estar presentes e que serão tratadas da forma mais adequada pela nossa equipe.
  • Conteúdo: Adaptação ao meio liquido, respiração, flutuação, deslize, propulsão de perna, respiração lateral, propulsão de braço , iniciação ao nado crawl, jogos aquáticos, interligação com o trabalho de alfabetização, conhecimento das figuras geométricas, domínio de esquerda e direita, noção de espaço,etc.
  • Duração: 2, 3 e 4 anos 30minutos. 5 a 7 anos 40 minutos. 8 a 10 anos 50 minutos.
  • Quantidade semanal: 2,3 ou 4X por semana.

ATENÇÃO

As dicas e sugestões contidas neste site não substituem a presença e o acompanhamento de Educadores Físicos, Médicos, Nutricionistas, Psicólogos e Fisioterapeutas.

Natação Infantil: um hábito saudável

Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a exercerem alguma atividade física. As vantagens de um esporte iniciado logo cedo são inúmeras. A natação é uma excelente dica ao público infantil.