SEJA BEM-VINDO!
Espaço destinado à atividade física e saúde. Aqui você encontrará oportunidade para iniciar e/ou melhorar o seu programa de exercícios físicos e sua rotina diária.
ATENÇÃO
As dicas e sugestões contidas neste site não substituem a presença e o acompanhamento de Educadores Físicos, Médicos, Nutricionistas, Psicólogos e Fisioterapeutas.
Natação Infantil: um hábito saudável
Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a exercerem alguma atividade física. As vantagens de um esporte iniciado logo cedo são inúmeras. A natação é uma excelente dica ao público infantil.